Tips om träning

Träning ger färdighet. Det tror jag nog att vi alla har fått höra någon gång när vi har börjat med något nytt, och inte lyckats så bra med det på en gång. Visst ligger det ju mycket i det. När man tränar på något så kan man ju bara bli bättre. Eller i dom flesta fall i alla fall. Det finns förstås alltid undantag som bekräftar regeln.

Min blogg kommer att handla om just träning. Då tänker jag väl mest på att träna sin kropp så att man får motion, blir stark och mår bra. Jag tränar själv rätt mycket. Jag mår otroligt bra av det och känner mig verkligen i riktigt bra form. När jag nån gång blir sjuk och inte kan träna på några dagar så känns det tufft. Det är som att jag tappar all gnista plötsligt. Det är ju så att när man har kommit igång ordentligt med sin träning så blir den ju ofta som ett gift för en. Gift är svårt att vara utan när man har blivit beroende av det.

När man ska börja träna så finns det ju så mycket att välja mellan. Man ska givetvis prova på något som man tycker verkar roligt. Det är ingen idé att börja träna något som man redan från början tycker verkar jobbigt eller så. Gör man det så är nog inte chanserna så stora att man fortsätter med just den träningsformen. Då är det bättre att på en gång satsa på något som känns riktigt kul. Vad som är väldigt bra är ju om man har en kompis som tränar samma sak som man själv. Då kanman ju peppa och stötta varandra. då kan man få med sig den andra till träningen dom gångerna som den där förbaskade latmasken börjar bita en i rumpan. Sånt händer dom flesta. Tro mig.

Även jag har känt av den masken. Det var i början innan jag hade blivit beroende. Nu finns det nog ingen latmask i världen som skulle kunna få tag i mig. Jag mår helt enkelt inte bra av att inte träna. Det är skönt när man har kommit så långt med sin träning. Jag hoppas kunna peppa och inspirera andra till träning genom det jag skriver på min blogg. Jag vill verkligen unna er också glädjen med att träna och må bra.

 

Recent Posts

Tag Cloud

Meta

Esters Träningsblogg is proudly powered by WordPress and the SubtleFlux theme.

Copyright © Esters Träningsblogg